Програм за предшколску децу

Спортски Програм за предшколску децу у оквиру летњег кампа Острво спорта осмишљен је тако да најмлађим учесницима омогући безбедно, подстицајно и радосно искуство кретања, игре и боравка у природи.

Предшколски узраст је период у ком деца природно имају снажну потребу за кретањем, истраживањем и игром. Управо зато програм који смо креирали заснива се на активностима које подстичу:

• развој моторичких способности
• сигурност у кретању
• радозналост и истраживање
• социјалну сигурност
• самопоуздање
• радост игре и дружења

На простору Аде Циганлије деца добијају окружење које је изузетно подстицајно за њихов развој. Простране зелене површине, бројна игралишта, спортски терени и безбедни простори за игру омогућавају да се активности реализују у природном амбијенту који деци прија.

Кроз богат и пажљиво осмишљен програм, наши најмлађи другари имају прилику да:

• науче нове вештине
• развијају координацију и равнотежу
• стекну сигурност у сопственом телу
• ослободе се страха од нових активности
• науче да сарађују и играју се у групи

Наш циљ није само да деци испунимо дан активностима, већ да им помогнемо да кроз игру, спорт и дружење развијају способности које су важне за здрав и складан раст.

Програм за предшколску децу у нашем кампу није заснован на једној активности или једном спорту. Он обухвата велики број различитих садржаја који омогућавају деци да кроз игру постепено откривају и развијају различите вештине.

Предшколци током боравка у кампу пролазе кроз активности које укључују:

• кретање и моторичке игре
• спортске игре са лоптом
• активности на води
• вожњу бицикла и ролера
• гимнастичке и акробатске елементе
• полигоне спретности
• игре у природи
• креативне радионице

Разноврсност активности има посебну вредност јер омогућава деци да:

• открију шта им прија
• осете радост кретања
• постепено развијају моторичке способности
• стекну сигурност у новим ситуацијама

За многу децу управо камп представља место где први пут:

• науче да возе бицикл
• стекну сигурност у води и науче да пливају
• савладају неки моторички изазов
• стекну нове другаре
• открију да могу више него што су мислила

Програм није заснован на форсирању већ на рационалном избору и редоследу кретних задатака и вежби.

Програм је осмишљен тако да подстиче све аспекте развоја детета. Кроз игру деца најлакше и најлепше уче.

Развој моторичких способности

Деца која имају добро развијене моторичке способности имају веће самопоуздање, отворенија су и комуникативнија, брже развијају социјалне вештине. У београдском летњем кампу кроз игру и спортске активности деца развијају:

• координацију
• равнотежу
• брзину реакције
• снагу
• флексибилност
• спретност
• оријентацију у простору

Ове способности представљају основу за касније бављење било којим спортом.

Развој основних спортских вештина

Да би се осећала добро, правилно телесно развијала, била сретна и испуњена у игри са вршњацима веома је важно да деца знају да се крећу и да уче основне спортске вештине. Тада постају пожељни чланови тима и екипе што им гарантује да ће бити део игре. Та конкурентност у игри је гарант редовног и систематског бављења спортом током одрастања.

Деца кроз програм постепено уче:

• трчање
• скакање
• бацање
• вођење лопте
• основне гимнастичке елементе
• кретање кроз полигоне
• управљање бициклом

Ове активности помажу деци да стекну сигурност у кретању и бољу контролу сопственог тела.

Развој социјалних вештина

Овакав програм летњег кампа пружа деци мноштво прилика и подстицаја за развој социјалних вештина. У томе је можда и највеће богатство летњег кампа. Игре и активности у групи омогућавају деци да развијају:

• сарадњу
• комуникацију
• стрпљење
• поштовање правила
• толеранцију
• сигурност у друштву вршњака

Кроз игру деца уче да се смеју, помажу једни другима и решавају мале изазове заједно.

Дан у кампу организован је тако да комбинује активност, игру, одмор и дружење. Ритам активности прати узраст детета и тренутне временске околности.

Након окупљања и доручка, деца улазе у први блок активности који обухвата развој моторичких вештина, кратке кретне полигоне за развој координације и равнотеже, игре прецизности, једностсвне гимнастичке елементе или неку од координационих игара.

Након тога следе активности на води и обука или усавршавање технике пливања.

Други део спортског дана је након ужине, а пошто смо „Возићем Аде“ стигли у пошумњени део где нам је поставка спортских активности у складу са недељним распоредом. Углавном су то спортске игре са лоптом за развој манипулативних вештина детета, атлетске активности, гимнастика, пењање, вожња бицикли и ролера, заборављене игре, моторички полигони или истраживачке активности у природи.

Овај део дана је обично најдинамичнији и деца у њему уживају јер имају прилику да се крећу, играју и истражују.

После ручка ритам се благо успорава. Тада организујемо мирније активности:

• креативне радионице
• друштвене игре
• приче и читање
• игру у паркићима

Такав ритам омогућава да деца током дана буду активна, али и да имају време за предах и опуштање.

Моторичке игре и полигони

Полигони представљају један од најзанимљивијих облика активности за предшколце. Кроз њих деца пролазе различите задатке који укључују:

• трчање
• прескакање
• провлачење
• пењање
• баланс
• употребу реквизита

Ове активности развијају координацију, снагу и спретност, а подстичу добро расположење.

Атлетски вишебој

Атлетика није случајно названа краљицом спортова. А нама у раду са децом представља суштину у спортском образовања и најбоља средства за развој моторичких способности предшколаца. У дебелом хладу током летњих дана, деци најчешће поставимо следеће станице:

• спринтерске дисциплине: трке на 20 и 30м,
• трке са препонама,
• скок у даљ,
• троскок,
• бацачке дисциплине: кугла и копље,

Због значаја и важности како за спортску образованост тако и развој моторичких способности у недељном програму атлетски вишебој се одржава 2 пута.

Гимнастика и Акробатика

На другом месту одмах иза атлетике по заступљеости у програму за предшколце је гимнастика и акробатика. Предшколци уколико им се зна показати најрадије учествују у гимнстичким активностима.

У посебном делу Аде недалеко од Голф Клуба налази нам се поставка гимнстичких справа на отвореном, међу којима са нашим мерама обезбеђења и великим бројем струњача радимо поставку часа гимнастике и акробатике:

Од справа најчешће користимо:

• партер
• греду
• вратило
• паралелни разбој

Нај омиљенији гимнастички елементи предшколаца су:

• став на шакама
• звезда
• ваге
• колути напред и назад
• њихања на вратилу и разбоју
• прелази преко греде са задацима.

 

Спортске игре са лоптом

Предшколци се кроз посебне методске поступке упознају са основама свих спортских игара:

• фудбал
• кошарка
• рукомет
• одбојка
• мини тенис
• бадминтон

Циљ ових активности није такмичење, већ упознавање са основама игре и развој љубави према спорту.

 

Вожња бицикла и ролера

Вожња бицикла и ролера једна је од активности коју деца највише воле.

Кроз овај програм деца:

• уче основне принципе равнотеже
• развијају координацију
• стичу сигурност у кретању

Многа деца управо у кампу направе прве кораке у вожњи бицикла и ролера.

 

Спортови и игре у води

Активности у води представљају посебно узбудљив део летњег спортског програма.

Деца имају прилику да:

• уче основне елементе пливачких техника
• играју многе игре у води са нашим богатим спектром реквизита за воду
• развијају сигурност у воденој средини

Све активности реализују се на безбедном и контролисаном делу плаже са два спасиоца у тиму.

 

Игре у природи и Заборављене игре

Ада Циганлија представља идеално место за истраживање природе.

Кроз игре у природи деца:

• развијају радозналост
• уче о биљкама и животињама
• стичу осећај за простор
• развијају љубав према природи

 

Креативне радионице

Креативне активности омогућавају деци да развијају:

• машту
• фину моторику
• стрпљење
• осећај стваралаштва

Деца цртају, праве различите предмете, моделују и учествују у различитим креативним задацима.

Да.

Програм је осмишљен тако да буде подстицајан и за децу која тек треба да заволе спорт и кретање.

Предшколски узраст је период у ком деца кроз игру стичу прва искуства са физичком активношћу. Зато је важно да активности буду прилагођене, забавне и постепене.

У нашем програму свако дете има прилику да напредује својим темпом и да кроз игру стекне сигурност у сопственим способностима.

На крају боравка у кампу дете са собом носи:

• више сигурности у кретању
• бољу координацију
• нове моторичке и спортске вештине
• нове другаре
• лепе успомене на лето проведено у природи

За многу децу управо оваква искуства представљају важан корак у развоју љубави према спорту и активном начину живота.

Програм за предшколску децу у кампу „Острво спорта“ није настао случајно. Он је резултат дугогодишњег рада са децом, праћења њиховог моторичког и психофизичког развоја и сталног усавршавања у области спорта и педагогије.

Програм је креиран уз стручно вођство експперта у прађењу телесног раста и развоја детета Мр Милана Којића, доктора на Факултета за спорт и физичко васпитање Универзитета у Београду и оснивача школице спорта „Покрет за Окрет“.

Кроз више од две деценије рада са децом развијен је систем активности који:

• подстиче правилан моторички развој
• развија основне облике кретања
• подстиче самопоуздање
• спречава појаву лоших кретних образаца

То значи да активности које деца раде у кампу нису случајне игре, већ пажљиво одабрани садржаји који имају јасан циљ у развоју детета.

Једна од посебних вредности нашег програма јесте то што иза њега стоји Центар за спортско усмеравање „Покрет за Окрет“.

У оквиру овог центра прати се:

• телесни раст и развој деце
• развој моторичких способности
• држање тела
• моторичка координација
• равнотежа и стабилност

Захваљујући овом искуству, у раду са децом у кампу препознајемо:

• слабости у моторичком развоју
• недовољно развијене способности
• почетне облике неправилног држања

Кроз игру и пажљиво осмишљене активности деци помажемо да постепено развијају правилне обрасце кретања.

То је огромна предност у односу на класичне кампове, јер програм није само рекреативан већ има и развојни и превентивни карактер.

Предшколски период је најважнији период у развоју моторичких способности. А суштина моторичког развоја је ослоњена на развој центра за равнотежу. Због тога су у нашем програму заступљени различити системи рада који подстичу овај развој.

У том узрасту мозак и нервни систем детета изузетно брзо уче и усвајају нове обрасце кретања. Управо зато активности које деца практикују у овом периоду имају велики утицај на њихов каснији развој али и тзв. „Моторичко понашање“.

Кроз игру, трчање, скакање, пењање и различите моторичке изазове деца развијају:

• координацију
• равнотежу
• оријентацију у простору
• осећај за покрет

Ако се у том периоду деци омогући довољно кретања и разноврсних активности, поставља се одлична основа за здрав развој и касније бављење спортом.

Зато сматрамо да је предшколски узраст идеално време да деца кроз игру и кретање стекну важне животне навике.

Савремени начин живота довео је до тога да деца све више времена проводе у затвореном простору, без кретања и мишићних напрезања, уз телевизор, таблет или телефон.

Последица тога је да све већи број деце:

• има мању потребу за кретањем
• брже се замара
• има слабију координацију
• показује мање самопоуздања у кретању
• губи вољу да се креће и игра са другом децом.

Међутим, када се деца нађу у природном окружењу и када имају прилику да се крећу, трче, пењу и играју са вршњацима, дешава се велика промена.

Деца постају:

• опуштенија
• радоснија
• активнија
• сигурнија

Боравак у природи има снажан позитиван утицај не само на тело, већ и на емоционални развој детета.

Зато наш програм велики део активности реализује управо у природном окружењу Аде Циганлије.

Безбедност деце за нас је апсолутни приоритет. Од укупно могућих 9 сати које могу да проведу са нама, деца су све време у контролисаним условима програмског садржаја кампа.

Сваког дана у кампу предшколци имају од 4 до 6 часова наставе спорта и физичке активности, час креативне радионице и увек временски простор за слободну игру у контролисаним условима.

Током више од две деценије рада са децом изградили смо систем који омогућава да активности буду:

• безбедне
• контролисане
• прилагођене узрасту

Свака активност у програму има своја правила и организацију која омогућава да деца уживају у кретању без непотребног ризика.

Посебну пажњу посвећујемо:

• активностима на води
• заштити од сунца
• рехидратацији током активности
• сталном надзору стручног тима

Захваљујући том приступу, деца у кампу могу безбрижно да се играју, истражују и уживају у активностима.